ケイタイケース

友達のiPhon用に作ったもの。
2時間くらいテレビみながら編み編み。なかなかイイ感じの大きさになりました。

これは自分のHTC Desire HD用に。
HD画面のケイタイで大きめだからMormorsrutorを使ったデザインでぴったりのサイズになった。
裏は黄緑一色です。

デトックス五日目・最終

誕生日やらスパやらでデトックス最終日のレポートを忘れてた。

この日もいつもどおり。全然オッケー。

金曜だったけれど、お酒もお菓子もなしの夜。

私は平気だったけれど、彼はチョコレートが食べたいって言ってた。笑

朝食＞Havregrynとバナナと豆乳

昼食＞前日の残り物の野菜のグリルとキヌア

おやつ＞りんご

夕食＞玄米とヒヨコマメとトマトとニンジンの煮込み。生姜とにんにくとオリーブオイルで味つけ。

これが見かけによらずかなり美味しかった。

やっぱり生姜で煮込むと美味しくなる。

おやつ＞桃とマンゴー

結果は・・・

私は微妙に1キロ減。でも痩せた感ない。

この週はお通じがよすぎて驚きだった。。。やっぱり野菜はお腹にいいのね。

生理痛もあまりなく、、、これはたまたまかな？

でも体調めっちゃよかったです。

彼氏は体重に変化無し！！爆笑

でも体にいい感じはしたと。

二人で話して、これからも時々ベジタリアンな食事をしようということになった。

いっつも、肉肉肉やったから。

これからは、肉も魚も、野菜もバランスよく。味付けは濃すぎないように。

仕事でもプライベートでも外食の多い私達だから、家で食べるときくらいはあっさりした野菜多めの食事にしていきたい。

誕生日にNynäshamnのスパ

今週誕生日だった私。

朝ご飯には近くのベーカリーから私の好きなものを調達して来て、歌を歌ってくれた。

デトックス中ずっと飲んでなかったコーヒー。

朝ご飯と一緒に飲むのは美味しかった。

ハートの形の焼き菓子はスウェーデンで私の一番好きなお茶菓子。中にカスタードが入ってて美味しい。

それから朝の散歩に行って、ふわふわ嬉しい気持ちに鳴ってたら、彼氏が

−これからちょっと集中してもらわなくちゃならない。家に帰ったら水着と、本と、歯ブラシと、ディナーの時に着れる服を荷造りして。多分今日は帰ってこないから。３０分後に家をでなくちゃ。

え？！

３０分って言われて、ちょっと焦った。

何も考えずに言われた通りにさささっと荷造りし、ちょっとお化粧して、はじけそうな鞄を抱えて家をでる。

家の前にはタクシーが待っているた。

それに乗って、Söderstationへ。

そこからPendeltåg。

どこへ行くのかは秘密。

もー私はむっちゃくちゃワクワク。こんなことしてもらうの初めてだし、嬉しくて嬉しくて。うっきうき。

行き先はNynäshamnという所。

群島の一つでもあるところまで歩いて行く。

そこで待ってたのはNynäshavsbad。

めちゃくちゃ素敵なスパ＆ホテルの施設。海に直面。

ホテルの部屋からの景色。

もう私はテンションあがりまくり！

露天のお風呂の目の前が泳げる海。

運良く、快晴の暖かい日だった。

スパトリートメントでマッサージまで受けて、湯船でうっとり。

それから外にあるサウナで熱々に温まり、海へ飛び込む。

水は冷たく、生まれ変わるほどに気持ちいい。

このサウナ、木が燃料のサウナで、木が燃える音と８０度の暑さでとてもいい感じだった。

この木を自分でストーブにくべる。素手で！笑

めっちゃいい雰囲気。

午後２時に到着して、７時までのーんびり。風呂とサウナと海と太陽。

持って来た本を手にする暇なく夕飯の時間。

ええ感じのレストランで、３コースディナー。

デトックスの豆と野菜だらけの夕飯から脱出です。

前菜はブルスケッタと生ハム。

私のメインはスズキのグリル。スウェーデン語ではgösとか。

味付けが薄くてすっごく美味しかった。魚が熱々ジューシー。

彼のメインはイワナ。Rödingですね。

これはちょっと塩味が強かった。デトックスで塩になれてないってのもあるかも。

デザートはルバーブのコンポートとバニラソース、ラズベリーのソルベ。

めちゃ美味しかった。

ワインを１ボトル二人で半分こして、いい気分。

食べ終わる頃には優に午後１０時をすぎていて、月の光が奇麗だった。

もうロマンチックすぎて死ぬ。

うっかり自分からプロポーズしそうになったし。あわわわ。

でもこんな一日中幸せの中ふわふわ浮いてて、普通の週末やとかそういうの忘れて、すっごいいい気分やった。

そういう経験をさせてくれた彼にほんとに感謝。

この人、大事にしよって今一度思った。

次の日はもちろん、ホテルの朝食をたっぷり食べた。

クロワッサンもチーズも美味しい。

このスパホテルはほんとおすすめ。

朝食の後、午後１時までスパ施設を使えるので昨日と同じように、風呂、サウナ、海、をたーーっぷり味わって、名残惜しく帰宅。

今は家で冷凍ザリガニが解けるのを待ってます。

ほんまにほんまにめちゃくちゃ素敵な一泊旅行でした。

ひさしぶりのおのろけでした。

でもこういう素敵なことって、何か会ったと時とかに思い出すことも大事だと思うから、書いておくことはいいことだと思ってる。

彼氏が私のこと、想ってくれてるからやってくれたことだから。

私も同じように、自分の想いをうまいこと言動に移せるように。

私は短気でいらんことすぐに言ってしまうし、言わないときは思い込んでしまうから。

そういうところを彼に押し付けないようにしたい。くれぐれも八つ当たりとかしないように。