風邪な日、素敵なハンドソープ発見

日曜からちょっと調子がおかしかった。昨日は会社もスウェーデン語クラスも言ったけれど、家に帰ってきてダウン。

彼も風邪だったので、カレーウドンの素を使ってカレーうどんを食べ、就寝。

今朝もしんどかったので家で仕事をすることにした。

手を洗うときに新しいハンドソープを出したんだけど、これがめっちゃいい香り！

Apoteketで買える、NATU VIVE Hand Wash。

ピンクグレープフルーツ。

めっちゃフレッシュないい香りで洗ったあとに手がすべすべ！

NATU VIVEはリップグロスもオススメ☆

ち、な、み、に、

グーグル＋ボタンとスウェーデン情報のボタンがありますが、ぽちっと押してもらえると、嬉しいです☆

出張から帰ってきて、ほっとした瞬間

火曜からノルウェーのオスロへ三日間の出張に行ってきた。

火曜の朝6時半に家を出て、10時から16時までカンファレンス。それからノルウェーの同僚とビールを飲み、夕飯。

水曜はホテルで朝食をとり、8時45分からまたカンファレンス。それもまた17時まで。コーヒータイムにもらったカップケーキがかわいくてとても美味しかった。

 

ほっとする暇もなく、19時半からはノルウェーで一番と言われる丘の上の景色のいいレストランでホストである私の会社、グーグルの人たちやゲストスピーカー達と夕飯。

これがまた、シャンパンから始まり、前菜のサーモンと白ワイン、メインのラム肉のローストと赤ワイン、デザートのラズベリーとバニラムースとモスカートダスティ（日本でも女性に人気のイタリアの甘い白ワイン）という3コースメニューで、コーヒーが出てきたのは23時半！なげー・・・

アフターパーティに行く気力もなく、まっすぐ家に戻り就寝。この日はノルウェー人の同僚の家に泊めてもらった。

木曜である今日もまた8時45分からカンファレンスに参加。終わったのは16時半。

17に時はオスロを出て空港に向かった。

帰りはSASだったのだけれど、ちょっとした夕飯が出てきて驚いた。SASって食事つきだったっけ？食事がついてないと思ってたのでヨーグルトを買っておいたから、それも食べた。

Arlandaexpressでセントラル駅まで行った。

セントラル駅で電車を降りた時は20時。

 

電車を降りた時に何だかほっとした。

なんていうんだろう・・・家に帰ってきてほっとしたかんじ。力が抜けて、急激な眠気がやってきた。

家に帰ってシャワーて、今はビールでリラックスタイム。

やっぱり家はいいなぁと思う瞬間である。同時に、スウェーデンなのに、自分の家って感じがして、ほっとして、不思議な感じがした。

ベルゲンとソグネフィヨルド

素敵なノルウェーフィヨルドの旅を忘れないうちに。

７月１２日
Arlandaexpress代をケチって今回は初のPendeltåg+ローカルバスで空港へ。セントラルから５０分かかったけれど地下鉄の定期券を使えたのでコストはゼロ。これはノルウェーでのビール代となる。笑

Norwegianで２０時にアーランダ空港を出る。飛行機の中で食べたチョコレートマフィンが美味しかった。コーヒーはネスカフェのインスタントにお湯を入れるものだったけれどバケーション気分満載の私には美味しかった。
Norwegianは８００SEKほどでストックホルムーベルゲンの往復チケットがある。

２１時１５分にベルゲンの空港に到着。そこからバスで２５分で市内へ。ホテルは中央駅から徒歩７分のRica Hotel Bergen。Booking.comで見つけた格安価格で４つ星に泊まることができた。フィッシュマーケットにも徒歩１０分というかなりいいロケーションで、朝ご飯は最高のクオリティーとバラエティーだし、部屋もベッドもすごくよかった。
初日は船着き場でフィッシュ＆チップスを食べ、バーでレゲエを聞きながらビールで乾杯して、早めに就寝。

７月１３日
朝７時に起きて支度し、朝ご飯を満喫してフィヨルドの旅の出発点である中央駅へ向かう。Sognefjord in a Nutshellというツアーをネットで購入しておいたので、チケットオフィスでチケットを受け取る。ツアーだと書いてあったけれど往復の交通機関のチケットを渡されただけで出発も乗り換えも何もかも自分たちだけだった。同じチケットを持った人が周りにいたけれど団体ツアー的な雰囲気はなく、個々が楽しむ感じでとても良かった。

ベルゲンからMyrdalへが列車で。２時間くらいだったと思う。そこからフロムまではかの有名なフロム鉄道での移動だ。コーヒーを片手に列車へ乗り込む。列車の中はなんだか昔っぽい雰囲気。床も壁も赤いカーペットな感じで窓枠や椅子は木っぽい。

列車はゆっくりとフロムまで移動する。途中途中で止まったりゆっくり走ったりするので、山や川、ごうごうと流れる滝を満足に眺めることができた。大きな滝のあるところでちょっと降りて水しぶきがかかる距離で滝を眺めるところがあった。そこではどこからともなく音楽まで流れてきて、滝近くでは女性ダンサーが５分ほどのダンスパフォーマンスを披露した。これには驚いたけれど滝は見応え抜群だった。

フロムについたのは正午。そこからソグネフィヨルドを通ってベルゲンまで戻る船が出るのは１５時半なので３時間の自由時間があった。フィヨルドの町の景色を満喫し、地元のビールとピザを食べ、でっかいソフトクリームも食べた。山も水もとても綺麗だった。ベルゲンでもフロムでも澄んだ水の美しさに見とれた。

１５時１０分には船に乗り込みいい席を確保。それから２０時４０分までフィヨルドの船の旅である。船の中は綺麗だし、外にでると景色や船のスピートを楽しむことができた。最初の２時間ははしゃぎまくり写真取りまくり。

空腹を感じたのでホットドッグとコーラ。すると眠くなったので船の中で一休み。窓から景色を眺め、最後の１時間半ほどはほとんど外で景色を楽しんだ。途中数カ所の波止場で船は乗客をおろしたり乗せたりしていた。ある船着き場でお父さんと歩いていた女の子がこっちをみてて目が合ったので手を振ってみたら、その子のお父さんがぶんぶん手を振ってくれて笑けた。

船を降りるとどっと疲れが出た。はしゃぎすぎたのだろう。レストランやバーという気分にもなれずDeli de Lucaというデリのようなコンビニでアジアンヌードルとチキンと野菜の炒め物を購入。Deli de Lucaセブンイレブンよりもテイクアウトフードのクオリティが高いコンビニで、オスロでもよく見かけた。

ポテトチップスも買ったのだけれどこれが４７NOKでびっくり。４７ノルウェークローナと言ったら、約６０スウェーデンクローナ。って奥さん、９００円くらいですよ？１５０グラムのポテトチップスが９００円って。。。でも美味しかった。笑。

ホテルに戻ってミニバーの飲み物で乾杯しようとするとミニバーが壊れていることが発覚！よってホテルバーで赤ワインを注文し、部屋でテイクアウトのヌードルとポテトチップスをおつまみにワインを楽しんだ。結局ワインを３杯ずつ飲んでしまったので、次の日のチェックアウトの支払いの時にドキドキした。ワインは一杯８９NOKだった！しかしホテル側の間違いで６杯のはずのワインが４杯と計算されていたので、ちょっとラッキーだった。笑

７月１４日
 
この日は予定なしののんびりな日だったのでホテルの朝食をのんびりたっぷりいただいた。ラズベリーやマンゴー、イチゴのスムージーが小さなショットグラスに入って並んでいるのでそれをいくつも飲んだ。笑。オムレツや目玉焼きもコックさんがどんどん目の前で作ってくれるからどれもできたてで美味しかった。私は半熟目玉焼きをバターと塗ったトーストに乗せて食べた。ハムやスモークサーモン、サバ、ニシンの酢漬けも全部新鮮で美味しかった。パンはあらゆる種類の雑穀パンから焼きたてのフランスパンやクロワッサンまで。ノルウェー的なブラウンチーズもちゃんとあって、コーヒーも二杯のんで楽しい朝ご飯だった。
チェックアウトぎりぎりの正午までホテルでだらだら。

恐ろしいワイン代を清算した後、町へ繰り出す。
セブンイレブンの美味しいラテを買ってぶらぶらと美しい町並みを楽しむ。あっちで座ってこっちで寝転がって、というのんびり休日的な時間を過ごし、お腹がすいたらフィッシュマーケットへ。歩き回って、ロブスターの丸焼きとキングクラブという蟹の太い足のぶつ切り、そして炒めたエビを購入。シーフードでお腹を満たし、ビールを飲みにバーへ。

太陽の下、バーでビールを飲むのは最高だった。一杯のつもりが二杯になり、その後アイスまで食べることに。のんびりしてると美術館やケーブルカーに乗ることもなく出発の時間になった。

ホテルに預けてあった小さなスーツケースを取りにいって、空港行きのバスに乗り込む。空港での待ち時間に夕飯がてらPeppes Pizzaを食べる。免税店でワインを買って、ベルゲンの空港を出たのは２１時４５分。窓から見える太陽とフィヨルドがとても綺麗だった。

この三日間、素敵な時間を過ごすことができた。フィヨルド、とても綺麗だったので今度は車の旅も計画したい。

オスロ（ノルウェー）出張1泊二日②

ノルウェー出張一泊二日・二日目

帰りの飛行機の中でこれを書いている。

飛行機が1時間贈れたにも関わらず私のマインドセットはすっきりしている。

太陽の中歩き回ったせいで汗もいっぱいかいたし、一日中靴に閉じ込められていた両足はむくんでいる。体はへとへとだ。なのに心はエネルギーでいっぱい。

今回の出張は予想外の仕事半分・遊び半分になった。

いつもどおり仕事みっちりで初日の夕方を使ってちょこっとだけ観光しようと思っていたのに、二日目のミーティングがキャンセルになったお陰で二日目も時間ができた。

二日目のミーティングがキャンセルになったのを知ったのは初日の朝。

知らせを聞いて咄嗟に頭に飛び込んできたのは、何とかして二日目仕事をせずに済ますか、である。予定してたミーティングがないのでいつもどおりの仕事をオスロのオフィスですることになるのが自然の流れだ。しかし私的にはせっかくノルウェーにいるのだから毎日やってること（仕事）よりも普段できないこと（オスロ観光）をしたい！という気持ちが強かった。

一日目の終わりに、「明日は午後休みにでもしてオスロを見て回りたいなぁ」とノルウェーオフィスのボスにぽつりと言ってみた。

すると、「最高のアイディアじゃない！」と言われ、あっさり私の願いは叶うことになる。

さすが北欧。

昨日は昨日で観光して、今日は朝起きてからサンドイッチとコーヒーをピックアップして早めに出勤。ある人と一緒にやっておくべき課題があったから、8時半にオフィスで待ち合わせして11時まで仕事した。それからランチをノルウェー人同僚達とオフィスのカフェテリアで食べて、12時前に私はフリーになった☆

（ノルウェーオフィスのランチ時間はスウェーデンよりもさらに早い11時15分！！北欧は皆こうみたい。フィンランドもデンマークも11時半だったし。）

るんるん気分で最初の目的地、National Galleryつまり国立美術館へ向う。オフィスから徒歩10分で到着。そこでムンクの「叫び」や「マドンナ」やその他ノルウェー人画家の作品を鑑賞。ゴッホやピカソも何作か置いてあった。入場料はまさかの無料で嬉しい限りであった。私は２５NOKのオーディオガイドを聞きながら見て回った。

その後どうしても昨日見たソフトクリームを食べたかったのでAker Byggeまで歩く。笑。そこで巨大ソフトクリーム３０NOKを買い、海を眺め、太陽にあたりながら美味しく食べた。

それから市庁舎の中を見学。何にも期待せずに入ったのだが、見ごたえ抜群であった。まるで美術館であった。

それから王宮のある公園まで散歩し、Domkyrkanの中も見学。

ホテルに荷物をとりに行って、オスロ中央駅へ。ちらりとオペラハウスを遠くから眺めてから空港特急に乗る。

そうそう、オスロ中央駅で何かの新聞の宣伝でコーヒーを無料で配っていた。私も貰ったのだが、熱々のコーヒーは疲れた体にしみた。飛行機の中で食べようと思っていたサンドイッチ、コーヒーと一緒のほうが美味しいと思い、電車の中で食べた。久しぶりに飲むブラックコーヒーはとても美味しかった。

免税店でチェックしたいものがあったので早めに空港に行ったのだが、あいにく私の飛行機は一時間遅れになっていた…よって空港で二時間をつぶすはめに。プレゼント用の香水を選んでるうちに時間はあっという間に過ぎたので良しとしよう。

飛行機乗る前にブルーベリーマフィンと紅茶を買った。移動のときに何か食べるのが好きな私。今回のマフィンも満喫だった。

オスロ（ノルウェー）出張1泊二日

現在22時半。出張先のホテルで忘れないうちに今日のことを書いておこう。
写真はスウェーデンに戻ってから乗せます。

さてさて☆￥

今回のオスロ出張は一泊二日。

楽チンプランにすべく、9時ストックホルムで、10時オスロ到着。
トレーニングを11時からオスロ市内のオフィスで開始、16時半終了。

その次の日もトレーニングのはずだった。

しかーし！

そのトレーニングがキャンセルになったことが発覚！
よって！！
明日は午前中2時間だけ仕事して午後いっぱい観光しまーす☆☆

うわーめっちゃうれしい！！

しかも今日16時半に仕事終わった後、ホテルにチェックインして、彫刻公園まで行ってきた、ヴィーゲランド彫刻公園。

トラム12もしくはバス20で目の前までいって、彫刻でいっぱいの公園を散歩。
今日のオスロは夏日和だった。
タンクトップ一枚でも汗ばむほど。

その後Aker Byggeまでのんびり歩き、海を楽しむ隙もないくらいの空腹に襲われる。

そこで目の前にあったBryggen Sushiというレストランに入った。
Sushiというレストランの名前だけれど、寿司や刺身のほかに中華料理の炒め物やタイ料理のメニューもあった。
何か暖かいおかずとご飯が食べたかったので、海老とホタテとかにのナンチャラ炒めという中華っぽいものを注文。

これがまた、こっちで食べた中華料理で一番美味しい炒め物だった。
場所も場所なのでお値段は高めの２３５NOK。
でも海老もホタテも大きくて、かにもたっぷり。火のとおり具合が最高だった。つまり炒めすぎてなかったということ。
北欧でこんなにクオリティーの高い中華料理に出会えるなんて思ってなかったので嬉しい驚きであった。
炒め物も山盛りのライスも完食し、Aker Byggeから市庁舎、街を散歩してホテルまで戻った。

ホテルに着いたのは夜の九時半。

それからのんびりお風呂に入り、今これを書いている。

今回とまったホテルはP hotel。バスタブ付きダブルルームで９９５NOK。

出張でこの前止まった馬鹿高いRadisson SASよりは劣るけれど、リラックスできるホテルだ。Radissonは１６００NOKくらいだったけれどただのモダンなホテルだった。P hotelは古い建物だけれどRadissonより仕事場に近いし、街のど真ん中にあるからお勧めである。

マラソンに備えて今週はアルコール抜きだから風呂上りの冷水。
これもまた美味しい。笑

仕事の後に素敵な時間が過ごせて幸せだ。