大雪

ここ一週間、寒波です。
雪がずっとずっと降っています。
月曜から水曜日はストックホルムでもマイナス１２度、体感気温はマイナス22度！
木曜は少し寒さがましになって、マイナス7度。

保育園の帰りも行きも、すっごい雪。長男くんは膝上までズボッと雪に入ってしまいます。

すっごく素敵な雰囲気、景色も最高。でも双子ベビーカーを押して散歩するのは難しいです。寒すぎるのもあるし、双子は四日間外に出していません。私はちょっと散歩したり、長男の送り迎えに行ったりしてます。

家の前の階段なんか見えてません。階段ありません！

川にも雪が積もりまくって、どこが道でどこが川かわかりませんね！

雪でテンション上がり気味です。

サンタさんに会いに

日曜の今日、サンタさんに会いに行ってきましたー！

スウェーデン語で、Tomte。

場所はNK！

ストックホルム中心部にある老舗デパート。

そこにトムテが来てて、子供達は欲しいプレゼントを書いた手紙を渡せるんです。

友達家族に誘われて、息子とデートで行って来ました。

双子産まれてから初の二人きりのお出かけ！しっかり搾乳しといて、旦那さんに哺乳瓶を渡して来ました！爆

こんな感じで膝の上に乗せてもらって、サンタと話をすることができます。

友達に誘われてなかったら行ってなかったけど、行ってよかった！

息子くんも喜んでくれたし、久しぶりに外出できて、私もめっちゃ楽しかったんです。

サンタの後はNKデパートの地下でランチして、ちょっとブラブラ買い物してから帰りました。

家を出てから帰ってくるまでの約４時間、パパは双子の世話をしっかりしてくれていました。ただいまー！と帰ると、双子はスヤスヤと寝ていました。なんか嬉しかったー！

これからも長男と出かけたりできると思うとなんか胸がスッキリしました。

息子の育休の時は搾乳なんてしたこともなかったので、搾乳して哺乳瓶を誰かに任せられるという可能性があるだけで何だか世界が広まった感じ。

ジンジャーブレッドの家に初挑戦

息子くんが産まれた時からクリスマスとかのイベントやそれ用のインテリアを意識するようになったのですが、今年初めてジンジャーブレッドの家を作りました。

ストックホルムの自然史博物館

今日はストックホルムにあるNaturhistoriska Riksmuseet 自然史博物館へ息子と行ってきました⭐️

ブログ書かずにもう何ヶ月も経ってて、気づいたら２０１７年。汗
仕事がものすごく忙しくて、平日は頭が仕事でいっぱい、週末は息子と遊ぶのでいっぱいいっぱい、という毎日を過ごしています。

もうかれこれ秋から書いてないですが、９月末は友達とその息子と私の息子との４人でロンドンに週末旅行に行ったり、１０月は会社の同僚とカラオケ行ったり元同僚たちとディナーに行ったり、１１月はあっという間にすぎて、１２月はクリスマス休暇もまともに撮れないくらい仕事に追われていました。なかなか休暇を取れてないので３月末から８日間カナリア諸島にビーチを楽しみに行こうと思っています。

さてさて、日曜の今日。
私にとっても初のナチュールヒストリスカ博物館です。

車で15分で着きました！なんとなく遠い遠いと思ってたのに以外と近かった。でも電車で行くと１時間かかるので車があってよかった。

かなり張り切ってる２歳９ヶ月。

お昼食べてなかったので到着してからすぐにお弁当。

行く直前冷たおにぎりと人参。爆笑。
おにぎりは食べる直前にパリパリの焼き海苔で巻いて醤油につけて食べました。
息子はめっちゃ喜んで、もっと！もっと！と言いながら全部食べました。
私は祖母の梅干しの入ったおにぎり。笑

入場無料で大したことないのかと思っていたら、結構広くて化石や恐竜の実物大レプリカみたいなのが沢山あって、とても見応えありました。

ストックホルムにお住いの方にはオススメです！

ベビさんは１時間半歩き回って疲れはてて、車のチャイルドシートに座った瞬間に寝落ちてました。

雪の中を散歩

 数日前雪が降った時に散歩に行った時の写真です。
いつもの散歩道がガラッと変身しちゃってます。

残念ながら次の日には殆ど融けてなくなってました。
クリスマスイブは雪だという天気予報なので楽しみです。

いよいよ冬っぽく

いよいよって感じです。散歩する湖に薄く氷がはっていました。

写真では分かりにくいですが、薄ーく張ってたんです。とても綺麗でした。
今年はあまり寒くならなかったのですが、ここ数日は０度前後でいよいよ冬っぽくなってきたかなーと。

雪が楽しみです☆

アドベント的なフィカ

お友達の家にお呼ばれしてクリスマスな雰囲気のフィカをしてきました。
最初のアドベントはアドベントだと気づかないうちに過ぎてしまい、季節感の無い我が家dしたので友達の家でロウソクの日を見つめながらクリスマスーな感じのお菓子を頂くのはとても楽しかったです。

左から、ペッパカーカ（ジンジャークッキー）、ルッセカット（サフランパン）、シナモンをまぶしたアーモンドチョコ。挽きたて豆のコーヒーまで☆

ベビさんは一年年上の赤ちゃんに遊んでもらい、楽しそうでしたし、私もゆっくり美味しいコーヒーが飲めました。

あー今年ももうすぐ終わる！
この後我が家も急いでちょっとクリスマスっぽくしてみました。
☆の形の照明を取り付けて、クリスマスのあの赤い花みたいなのも飾りました。笑
ツリーとかはアドベントのロウソクとかはないですが、ちょっと雰囲気は良くなったかしら。

最近の夕飯とゴットランド産の肉

夕飯はほぼワンプレートな我が家です。

赤ちゃんの世話だけでも手がいっぱいで夕方には疲れてるので、仕事してた時よりもシンプルになりつつあります。笑

シンプルですが食べごたえだけはある私の料理です。野菜が足りてなさそうだからもっと野菜中心のレパートリーを増やして行きたいと想うこの頃です。

 鶏胸肉のベーコン巻きと根菜。
サイドにあるのはデーツのベーコン巻き。
すべてオーブンに入れるだけ。

久しぶりの豆腐。
豚ロースを切ったのと一緒に麻婆豆腐。

Lövbifという薄切り牛肉と根菜。彼ママお手製のソースを添えました。

最近Konsumで売ってるゴットランド産の肉類のハマってます。他のよりちょっと値段高めですが、味がいいんです。なんでだろ。気候がいいからかな？豚肉も牛肉も挽肉も試しましたが、肉の味が美味しいのでこれからも見かけたらゴットランド産の肉にしたいなと思ってます。

はは、これはある日の私のお昼ご飯。

日本帰国中にいただいた瓶詰めのなめ茸のパスタ。マッシュルームを入れて具沢山ぽくしてみました。なめ茸の味だけで最高に美味しい和風パスタになるのです。

天気は悪いけれど素敵な週

ストックホルム、今週は月曜からずっと雨で結構寒かったです。

朝の散歩できない日ばかりでした。散歩できたのはたぶん月曜と金曜だけ。
雨が降っていない朝は霧が濃かったです。気温も五度くらい！いよいよ寒い季節ですね！
それはそれで綺麗な景色が見れるのでいいものです。

朝露か雨か、濡れたクモの巣が美しすぎる☆

今週は散歩できなくて体がもじもじしたせいか、午後に６キロの距離をベビーカー押しながら二回走りました。ゆっくりジョギングです。雨の降っていない隙を狙って。ベビーカーには一応雨よけ？みたいなのをかぶせて。

思っていたよりベビーカー押しながら走るのが辛くなくて嬉しくなっちゃいました。久しぶりに走って汗をかくのはとても気持ちよかったです。
この調子で朝は散歩、たまに午後はランニング、なんて生活ができたらいいなと思っています。

土曜の朝、これを書いています。久々に朝の太陽が照って、とても気持ちのいい天気です。

熱いブラックコーヒーを飲みながらのんびりと物を書いたり、新聞を読んだりする、いい感じの週末の始まりです。

４ヶ月のベビさんは一人で長いこと遊びます。ベビージムのおもちゃに話しかけたり掴んでひっぱったり、外を眺めたり、ころころを寝返りをして移動したりして１時間ほど楽しそうにしてくれます。

夜は相変わらず、２回の授乳を挟んで２０時から７時くらいまでよく寝て、嬉しいことに二週間くらい前からお昼寝もするようになりました。午前中に一回と午後に一回か二回、３０分くらいの短いときもありますが、１時間から１時間半寝る時も。

一人遊びとお昼寝。何と言う贅沢な私の時間☆
お陰さまで日中楽になりましたー！

まだこのペースが始まったばかりなのでその一人の時間は、家の片付けや掃除や洗濯、もしくはお菓子とお茶（笑）にあててしまいましたが、これからはちょっとずつ本を読んだり編み物をしたり物を書いたり、新しい知識を吸収したりと、自分のやりたいこともどんどんやって行きたいと思います。

美しい秋の散歩道

秋って本当に美しい。
毎日の散歩が楽しいです。

今日は霧が濃かったのでそれもまた不思議な良さがありました。

散歩の後は美味しい朝ご飯です。

ちょうどベビさんが寝てくれたので、焼いたパンにアボカドたっぷりとトマトを乗せてお塩少々。この組み合わせ、最高です。
ヨーグルトにブルーベリーソースもかけて食べました。

朝の気温は８度。寒くなってきましたー

スウェーデンはすっかり秋

もうすっかり秋です。空気や太陽が、自然の色が、もう秋です。

散歩中の景色が色鮮やか。

何で秋って太陽の光がこんなに綺麗なんでしょうね。

家から窓のそとを眺めてうっとりしてしまいます。

ベビさんが寝てる今、お茶飲みながら編み物するつもりです。むふふー

ストックホルムやっといい天気

ストックホルム、やっと夏の始まりみたいな天気になってきました。
朝から超いい天気！

 散歩道も綺麗。

 鴨の赤ちゃんが１２匹も集まって寝てた。

変な花。

花粉症なのか風邪気味なのか分かりませんが、昨日と今日と鼻で息が出来ないくらい鼻が詰まってるか鼻水がずるずるしてる。風邪じゃなかったらいいけれど。

最近毎日食べてるヨーグルトと一緒に食べようと思って、ミューズリを作ってみました。
グラノーラっていうのかな、カリカリして美味しいです。
家にあったもので作ったのですが、満足な同じ。

Havregrynというオートミールと、アーモンド、ヒマワリの種、リンシード入りで味付けはココナッツオイルと蜂蜜とシナモン。コレにレーズンやバナナとヨーグルト。

今日の午後のおやつは自家製ミューズリとヨーグルトで決まりです。